Karolina Frankowska

psycholog, psychoterapeuta

Wrocław

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie procesu certyfikacji. W swojej pracy chętnie korzystam z technik terapii 3 fali CBT- ACT, DBT. Pracując z drugą osobą ważne jest dla mnie budowanie atmosfery opartej na  szacunku, akceptacji i zrozumieniu. Wspieram osoby, które zmagają się z niską samooceną, odczuwają stres i napięcie. Prowadzę psychoterapię osób, którym depresja lub lęk odbiera spokój i radość w codziennym dniu. Pracuję zgodnie z zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa pod stałą superwizją. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Obszary wsparciaWykształcenieDoświadczenie
  • Prowadzę terapię indywidualną osób doświadczających zaburzeń nastroju, depresji, zaburzeń lękowych, ataków paniki, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (nerwicy natręctw), zaburzeń osobowości.
  • Wspieram osoby, które zmagają się z niską samooceną, odczuwają stres i napięcie, mają trudności w funkcjonowaniu społecznym i w utrzymaniu bliskich relacji.
  • Pracuję z osobami, które mają trudności z regulacją emocji.
  • Psychologia, Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS
  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (studia podyplomowe)

Szkolenia i konferencje:

  • Dialektyczna Terapia Behawioralna w indywidualnej praktyce terapeuty, Poznawczo.pl
  • IV Psychiatria - Dialogi Interdyscyplinarne, Terapia akceptacji i zaangażowania, Uniwersytet SWPS
  • Evidenced based training - psychologia pozytywna w praktyce szkoleniowej
  • Psychologia pozytywna w coachingu
  • Warsztat terapii akceptacji i zaangażowania - podstawy i doświadczenia”, Sabina Sadecka
  • Pracownia Psychoterapii Cognishift
  • Szpital Kliniczny nr 1 we Wrocławiu
  • Środowiskowy Dom dla Osób Niepełnosprawnych Intelektualnie Bonitum
  • Wrocławskie Centrum Zdrowia