Agata Kołodziejczyk

Ogólne informacje

Wrocław Zacisze:
Czwartek
konsultacje online, psychoonkolog, psychoterapeuta par, psychoterapeuta dorosłych, Psycholog
Języki: Polski

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczobehawioralnym. Ukończyłam studia podyplomowe z psychoonkologii. Na co dzień pracuję w Dolnośląskim Centrum Onkologii oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego przy Klinice Uniwersytetu Medycznego. Poza praktycznym rozwojem zawodowym zgłębiam też naukową stronę psychologii, a swoje pasje badawcze realizuję na Uniwersytecie Medycznym w ramach studiów doktoranckich. W terapii stawiam na autentyczność. Zależy mi na nawiązaniu jak najlepszej relacji z pacjentem, opartej na szacunku i zrozumieniu, bo dzięki temu wsparcie oraz stosowane techniki mają szansę przynieść najlepsze efekty. Prywatnie jestem piekarzem-amatorem i wielbicielką dobrego jedzenia z każdego zakątka świata.

Jak pracuję?

Swoją pracę opieram na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), w terapii wykorzystuję elementy dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), interesuje mnie również podejście systemowe i terapia schematu. Ponadto ukończyłam szkolenie z racjonalnej terapii zachowania (RTZ).

Co jest dla mnie ważne?

Proces wsparcia opieram na współpracy. Wykorzystuję różne techniki pracy, aby wspierać klienta w samorozwoju i samodzielnym pokonywaniu trudności. Wierzę, że każdy posiada potencjał, który z powodzeniem można wykorzystać w radzeniu sobie z najtrudniejszymi doświadczeniami. Ważny jest dla mnie rozwój i życie w zgodzie ze sobą, nawet jeśli wiąże się to z trudnymi decyzjami i wychodzeniem ze strefy komfortu. Cenię sobie ludzi, którzy mnie otaczają - są dla mnie nieustającą inspiracją.

Obszary wsparcia

  • wspieram osoby doświadczające smutku, depresji, ChAD,
  • pomagam osobom zmagającym się z lękiem (lęk uogólniony, napady paniki, fobie),
  • wspieram osoby w kryzysie emocjonalnym,
  • pracuję z osobami chorymi onkologicznie i ich rodzinami,
  • prowadzę terapię par.

CZYTAJ WIĘCEJ

  • zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne (OCD / nerwica natręctw),
  • lęk o zdrowie,
  • zaburzenia pourazowe – wsparcie osób po doświadczeniu traumy (wypadek komunikacyjny, napaść, sytuacje zagrożenia życia),
  • zaburzenia osobowości,
  • zaburzenia snu (bezsenność, zaburzony rytm dobowy),
  • zaburzenia odżywiania (bulimia, objadanie, anoreksja),
  • wsparcie osób z trudnościami seksuologicznymi, trudności w określeniu/akceptacji orientacji seksualnej lub identyfikacji płciowej,
  • trudności w adaptacji kulturowej,
  • wsparcie osób LGBT,
  • interwencja kryzysowa w sytuacji przemocy, rozwodu, żałoby, myśli rezygnacyjnych,
  • wsparcie osób doświadczających trudności w relacjach, niskiej samooceny, spadku motywacji,
  • praca z osobami pragnącymi pogłębić swój rozwoju osobisty,
  • praca z osobami zmagającymi się z przewlekłym bólem,
  • diagnoza psychologiczna (badania funkcji poznawczych, intelektu, osobowości),
  • myśli samobójcze, samookaleczenia,
  • mobbing i trudności w pracy,
  • nadawanie sensu i poszukiwanie celu w życiu,
  • praca z osobami o niskiej samoocenie,
  • podejmowanie trudnych decyzji,
  • praca z pacjentem z objawami psychosomatycznymi (np. pacjent kardiologiczny, jelito drażliwe itp.)

Wykształcenie:

  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu pod kierunkiem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (w trakcie)
  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wydział Lekarski Kształcenia Podyplomowego, Katedra Psychiatrii, Zakład Psychoterapii i Chorób Psychosomatycznych - studia doktoranckie
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej we Wrocławiu – studia podyplomowe „Psychoonkologia”
  • Uniwersytet Warszawski, Wydział Psychologii, Psycholog

Szkolenia:

  • Konceptualizacja przypadku i planowanie interwencji w terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) – Thimothy Gordon
  • Terapia akceptacji i zaangażowania w żałobie – Ray Owen
  • Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej: Wprowadzenie do pięciu zasad FAP – cz. 2 – Matthew Menayas Skinta
  • Studium Terapii Par (roczne) – Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
  • Szkoła Racjonalnej Terapii Zachowania – kurs pierwszego stopnia, Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu
  • 2019-10 IV Psychiatria. Dialogi Interdyscyplinarne – 2 nagrodzone plakaty w Sesji Plakatowej
  • 2019-07 9th World Congress of Behavioural and Cognitive Therapies – poster w sesji Medycyna Behawioralna
  • 2018-12 Ogólnopolska Konferencja "Komunikacja w Medycynie" – poster w Sesji Plakatowej
  • 2018-10 III Psychiatria. Dialogi Interdyscyplinarne – plakat nagrodzony w Sesji Plakatowej
  • 2018-09 4. Interdyscyplinarna Konferencja Zdrowie i Odporność Psychiczna
  • 2017-12 Neuropsychiatria i Neuropsychologia. 2017 Update
  • 2017-10 II Psychiatria. Dialogi Interdyscyplinarne – plakat wyróżniony w Sesji Plakatowej

Doświadczenie zawodowe:

  • Uniwersytecki Szpital Kliniczny we Wrocławiu, Klinika Psychiatrii – Przykliniczna Poradnia Zdrowia Psychicznego
  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu – konsultacje psychologiczne dla studentów
  • Dolnośląskie Centrum Onkologii
  • Poradnia Odwykowa "Jagiellońska" w Warszawie
  • Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego psycholog – praktykant
  • Kliniczny Oddział Psychiatrii i Leczenia Stresu Bojowego, 4. Wojskowy Szpital Kliniczny we Wrocławiu psycholog – praktykant

Dodatkowo:

  • Program profilaktyczny OnkoLogika: prowadzenie warsztatów psychoedukacyjnych dla młodzieży ponadgimnazjalnej
  • Projekt iPoRaku, fundacja Rak&Roll: prowadzenie grupy wsparcia dla kobiet, które zakończyły leczenie onkologiczne
  • Projekt Per Aspera Ad Astra – Stowarzyszenie "Wygraj Zdrowie": prowadzenie wykładów psychoedukacyjnych oraz indywidualnych konsultacji dla pacjentów onkologicznych
  • Szkoła dla Pacjentów – program edukacyjny Rzecznika Praw Pacjenta DCO: wykłady psychoedukacyjne dla pacjentów onkologicznych

POZNAJ POZOSTAŁYCH SPECJALISTÓW