Warto skorzystać z konsultacji psychologa jeżeli doświadczasz lub bliska Ci osoba doświadcza m.in.:
poczucia cierpienia, smutku, zmęczenia, przygnębienia
trudności ze snem, apetytem, libido
częstego stanu niepokoju, lęku, martwienia się o siebie lub najbliższych
problemów w zakresie odżywiania: objadania się, niejedzenia, częstego nieskutecznego odchudzania
wątpliwości na temat swojego stanu zdrowia somatycznego lub psychicznego
niezrozumienia ze strony otoczenia
częstych wielokrotnych prób radzenia sobie i powracania do starych nawyków
uczucia pułapki, zamkniętego koła
poczucia że „mam już dość” „ nie daję rady”
poczucia bycia nieszanowanym, nieważnym,