Natychmiastowa pomoc
PAMIĘTAJ W SYTUACJI ZAGROŻENIA ŻYCIA LUB ZDROWIA DOSTĘPNY JEST TELEFON ALARMOWY 112
OŚRODKI ŚWIADCZĄCE POMOC
ZE ŚRODKÓW PAŃSTWA
Mapa instytucji pomocowych w całym kraju:
https://forumprzeciwdepresji.pl/gdzie-szukac-pomocy-mapa-punktow-pomocy
Poradnie Zdrowia Psychicznego (NFZ) (skierowanie do poradni zdrowia psychicznego nie jest wymagane)
Szpitale lub oddziały psychiatryczne (NFZ)
Ośrodki Interwencji Kryzysowej (gwarantują bezpłatną pomoc psychologiczną dostępną w krótkim terminie oczekiwania, na terenie każdego powiatu)
CAŁODOBOWE CENTRUM WSPARCIA
Całodobowe Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym – Fundacja ITAKA