Natychmiastowa pomoc

PAMIĘTAJ W SYTUACJI ZAGROŻENIA ŻYCIA LUB ZDROWIA DOSTĘPNY JEST TELEFON ALARMOWY 112

OŚRODKI ŚWIADCZĄCE POMOC
ZE ŚRODKÓW PAŃSTWA

Mapa instytucji pomocowych w całym kraju:
https://forumprzeciwdepresji.pl/gdzie-szukac-pomocy-mapa-punktow-pomocy

Poradnie Zdrowia Psychicznego (NFZ) (skierowanie do poradni zdrowia psychicznego nie jest wymagane)

Szpitale lub oddziały psychiatryczne (NFZ)

Ośrodki Interwencji Kryzysowej (gwarantują bezpłatną pomoc psychologiczną dostępną w krótkim terminie oczekiwania, na terenie każdego powiatu)

CAŁODOBOWE CENTRUM WSPARCIA

Całodobowe Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym – Fundacja ITAKA


tel. porady@liniawsparcia.pl www.liniawsparcia.pl

TELEFONY ZAUFANIA

Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym tel. 425 98 48„>425 98 48 poniedziałek – piątek od 17:00 do 20:00 /sobota od 15:00 do 17:00

Młodzieżowy Telefon Zaufania tel. 116 111„>116 111 czynny codziennie od 12:00 do 02:00