Ogólne informacje

Z wykształcenia i zamiłowania jestem psycholożką, psychoonkolożką, pedagożką-terapeutką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Zajmuję się pomocą psychologiczną dorosłych, młodzieży oraz dzieci (6+ r.ż.) i ich rodziców.

Z natury pozostaję nieugiętą optymistką, zwracającą uwagę na pozytywną stronę zdarzeń. W wyborach kieruję się dobrem drugiego człowieka. W każdej sytuacji szukam wartości i analizuję głębsze jej warstwy. Wierzę, że wszelkie znaczące bądź trudne dla nas sytuacje wymagają czasu, aby przeżyte mogły nabrać odpowiedniej wartości. Takim podejściem staram się dzielić ze wszystkimi.

Swoje dotychczasowe doświadczenie zdobywałam w Hospicjum Domowym w Poznaniu, Ogólnopolskim Telefonie Zaufania, Klinice Onkologii i Hematologii Dziecięcej we Wrocławiu, Fundacji „Na ratunek dzieciom z chorobą nowotworową”, Poradni Psychologiczno-Psychiatryczno-Seksuologicznej AlterEgo. Ponadto posiadam doświadczenie w udzielaniu pomocy jako psycholog współprowadzący grupy psychoterapii i psychoedukacji osób dorosłych. We wcześniejszych latach wspomagałam również placówki szkolne, przedszkolne, poradnie psychologiczno-pedagogiczne, zdobywając tym samym praktyczne przygotowanie do pracy z dziećmi i młodzieżą. Swoją ścieżkę kariery wiązałam również z obszarem HR, a w tym w szczególności z rekrutacją i psychologią biznesu.

Moją prawdziwą pasją jest nauka, która sprawia mi ogromną przyjemność. Czas wolny spędzam również bardzo aktywnie, poszerzając przy tym zainteresowanie zdrowym odżywianiem. Ważne są dla mnie relacje z bliskimi.

Jak pracuję?

Mój styl pracy zależy od potrzeb pacjenta, ponieważ na pierwszym miejscu stawiam Człowieka z jego indywidualną historią i odczuwanymi trudnościami. Główną ścieżką pracy są dla mnie założenia terapii poznawczo-behawioralnej, którą łączę z rozwiązaniami innych nurtów, w tym terapii schematów.

Co jest dla mnie ważne?

Najważniejszymi wartościami są dla mnie empatia, autentyczność, szczerość i dyskrecja. Wychodzę z założenia, że każde spotkanie to przede wszystkim rozmowa prowadząca do nawiązania szczerej i partnerskiej relacji terapeutycznej, która jest podstawą efektywnej terapii.

Obszary wsparcia

Wspieram osoby:

• borykające się z zaburzeniami nastroju, stanami depresyjnymi, lękowymi i chorobami psychosomatycznymi;
• odczuwające obniżony nastrój, brak chęci i siły do działania;
• niepotrafiące poradzić sobie z impulsywnymi reakcjami i emocjami (swoimi, swoich dzieci, rodziny);
• doświadczające trudności w obecnych relacjach oraz pragnące nawiązywać bliskie i satysfakcjonujące związki;
• znajdujące się w kryzysie życiowym, zawodowym, emocjonalnym i utraty zdrowia (własnego lub bliskiej osoby);
• przeżywające żałobę;
• zmagające się z zaniżoną samooceną, brakiem pewności siebie, perfekcjonizmem czy wyzwaniami wieku dorastania;
• będące rodzicami odczuwającymi potrzebę wsparcia w pokonywaniu problemów wychowawczych;
• chcące lepiej poznać i zrozumieć siebie;
• poszukujące satysfakcjonującej drogi życiowej oraz zawodowej.