General information

Z wykształcenia - ale także z pasji i zamiłowania - jestem psycholożką o specjalności
klinicznej oraz interwentką kryzysową. Aktualnie odbywam czteroletnie studia podyplomowe
w Szkole Psychoterapii Poznawczo–Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanej
przez PTTPB, pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją wiedzę i
doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Oddziale Klinicznym Psychiatrycznym i
Psychogeriatrycznym Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we
Wrocławiu, gdzie udzielałam indywidualnej i grupowej pomocy psychologicznej. Szkolę się w
obszarze obejmującym tematykę neuroróżnorodności ADHD i wsparcia okołoporodowego -
szczególnie bliska jest mi praca w obszarze straty bądź trudnej płodności. Pracuję z osobami
dorosłymi, doświadczającymi kryzysów relacyjnych, sytuacyjnych bądź rozwojowych.
Prowadzę wspierające konsultacje indywidualne w ramach poradnictwa psychologicznego i
interwencji kryzysowej, psychoterapię poznawczo-behawioralną, diagnozę psychologiczną, a
także grupy wsparcia oraz terapię grupową.

How i work

Jako psycholożka pracuję relacyjnie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, wykorzystując metody o potwierdzonej naukowo skuteczności. Wyjątkowo bliskie jest mi podejście III fali terapii poznawczo-behawioralnej, szczególnie terapia schematów, terapia
akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowana na współczuciu i uważności (CFT) czy psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej (FAP).

What is important to me?

Niezmiernie cenię możliwość towarzyszenia drugiej osobie w procesie budowania i pogłębiania naturalnej wrażliwości i zdrowej świadomości siebie, a także wprowadzania upragnionych zmian, mających na celu poprawę jakości życia. W kontakcie z pacjentem
bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie relacji pełnej: empatii, autentyczności, życzliwości, uważności, poczucia bezpieczeństwa, ciepła i zaufania. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej. Jestem psycholożką przyjazną osobom LGBTQIAP+ i ich bliskim.

Support areas

• udzielam wsparcia psychologicznego osobom w kryzysie utraty zdrowia, po
  hospitalizacji psychiatrycznej, zmagającym się z zaburzeniami psychicznymi
  (zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia
  adaptacyjne, zaburzenia neurorozwojowe, uzależnienia od substancji
  psychoaktywnych),
• prowadzę diagnozę psychologiczną, wsparcie psychologiczne i terapię poznawczo-
  behawioralną osób dorosłych w obszarze neuroróżnorodności zespołu
  nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), uwzględniając wpływ
  wieku, płci i zaburzeń współwystępujących na obraz kliniczny,
• prowadzę interwencję kryzysową i wsparcie psychologiczne w obliczu: przemocy,
  żałoby, straty, myśli rezygnacyjnych, kryzysu
  relokacyjnego/migracyjnego/uchodźczego,
• prowadzę interwencję kryzysową i wsparcie psychologiczne w kryzysach oraz
  trudnościach okołoporodowych (kryzys utraty, kryzys płodności),
• wspieram osoby, które doświadczają: trudności w relacjach i w sytuacjach doby codzienności, dysregulacji emocjonalnej, niskiego poczucia własnej wartości, spadku motywacji, stresu, samotności,
• pracuję z osobami pragnącymi pogłębić swój potencjał przez rozwój osobisty,
• prowadzę prewencyjną i profilaktyczną psychoedukację w obszarze zaburzeń psychicznych.