Katarzyna Nowak

Ogólne informacje

Wrocław Zacisze

psycholog dorosłych, psychoterapeuta dorosłych

Języki: polski, angielski

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie procesu certyfikacji. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz terapię indywidualną osób dorosłych zmagających się z zaburzeniami psychicznymi, trudnościami w relacjach oraz stresem. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w szpitalach psychiatrycznych oraz pracy w centrach psychoterapeutycznych.

Jak pracuję?

W praktyce terapeutycznej łączę klasyczne podejście poznawczo-behawioralne z elementami trzeciej fali, w szczególności terapii schematu oraz uważności. Stale poszerzam moją wiedzę oraz znajomość technik terapeutycznych uczestnicząc w szkoleniach specjalizacyjnych, a swoją pracę poddaję superwizji.

Co jest dla mnie ważne?

W pracy skupiam się na relacji łączącej terapeutę z pacjentką/pacjentem i staram się budować atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji. Bliskie jest mi jedno z podstawowych założeń terapii CBT, według którego to pacjentka/pacjent jest ekspertem od swojego życia i napotkanej trudności, natomiast ja jako terapeutka dostarczam narzędzi do pomocy oraz towarzyszę w całym procesie.

Obszary wsparcia

  • Prowadzę terapię osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania (m.in. anoreksji, bulimii, napadowego objadania się)
  • Prowadzę terapię osób zmagających się z zaburzeniami lękowymi (m.in. fobii, lęku uogólnionego, lęku panicznego)
  • Wspieram osoby zmagające się z PTSD i traumą
  • Prowadzę terapię osób zmagających się z zaburzeniami osobowości
  • Prowadzę terapię osób zmagających się z zaburzeniami nastroju (m.in. depresją, chorobą afektywną dwubiegunową)
  • Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach oraz obniżonej samooceny
  • Pracuję z osobami zmagającymi się z bezsennością

Wykształcenie:

  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (w trakcie certyfikacji)
  • Studia podyplomowe: Kryzys i Interwencje Kryzysowe, Uniwersytet SWPS
  • Jednolite studia magisterskie: Psychologia (ścieżka kliniczna), Uniwersytet Jagielloński

Szkolenia:

  • Szkolenie TEAM CBT
  • Zrozumieć problem pacjenta – konceptualizacja przypadku (Gabinet diagnozy i terapii poznawczo-behawioralnej)
  • Terapia schematów w pigułce (Pracownia CBT)
  • Terapia schematów par (Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej)
  • Praca własna w oparciu o terapię schematu (Agata Muszyńska)
  • Terapia schematu w oparciu o Case Study – Konceptualizacja (Agata Muszyńska)
  • Narracyjne podejście do terapii zaburzeń lękowych (Wrocławski Instytut Psychoterapii)
  • Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk
  • Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
  • Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego (staż)
  • Szpital Kliniczny im. dr. Józefa Babińskiego (staż)
ZADZWOŃ
UMÓW WIZYTĘ