Jestem psycholożką ze specjalnością z psychologii klinicznej, interwentką kryzysową i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, akredytowanym przez PTTPB. Z radością wspieram moich klientów i pacjentów w ich indywidualnych podróżach, zarówno w gabinecie, jak i online. Prowadzę warsztaty, szkolenia oraz psychoedukację, a także towarzyszę kobietom i ich partnerom podczas zajęć w szkole rodzenia.
Jak pracuję?
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy korzystam także z technik DBT (terapii dialektyczno-behawioralnej) oraz terapii schematów.
Co jest dla mnie ważne?
Najważniejsze dla mnie jest nawiązanie głębokiej, pełnej zrozumienia i zaufania relacji terapeutycznej z klientem. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby stale się rozwijać i oferować jak najlepszą pomoc.
Obszary wsparcia
Wspieram dorosłych, którzy:
Zmagają się z trudnościami w regulowaniu emocji, takimi jak złość, lęk, smutek czy wstyd, oraz pragną wprowadzać pozytywne zmiany w swoim życiu i tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje.
Cierpią na zaburzenia lękowe, w tym napady paniki, fobie lub lęk uogólniony.
Doświadczają zaburzeń nastroju, takich jak depresja, choroba afektywna dwubiegunowa czy depresja poporodowa.
Mają wyzwania w budowaniu relacji interpersonalnych, chcą rozwijać asertywność oraz wzmacniać poczucie własnej wartości.
Potrzebują wsparcia w obliczu wyzwań związanych z rodzicielstwem.
Poszukują zrozumienia i chcą poszerzać swoją wiedzę poprzez psychoedukację.
Korzystamy z plików cookies w celu korzystania z narzędzi analitycznych oraz embedowania treści ze stron zewnętrznych. Cookies funkcjonują przez okres 12 miesięcy, chyba że wcześniej je wyczyścisz. Jeżeli twoje ustawienia nie blokują wskazanych cookies, uznajemy, że wyrażasz zgodę na ich wykorzystywanie. Możesz określić zasady korzystania z cookies w swojej przeglądarce. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności.
