Julia Kulpińska

Ogólne informacje

Wrocław Zacisze

psycholog, psycholog dzieci i młodzieży, psycholog dorosłych

Języki: polski

Jestem psycholożką, ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz praktyczny kurs interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Aktualnie realizuję pierwszy rok w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Instytutu Poznawczego, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Bliskie są dla mnie założenia podejścia poznawczo-behawioralnego oraz akceptacji i zaangażowania, które stanowią zarówno istotny obszar mojego kształcenia, jak i przedmiot głębokiego zainteresowania. 
Ważnym kontekstem mojej pracy jest towarzyszenie osobom doświadczającym kryzysu związanego z utratą zdrowia oraz mierzącym się z wyzwaniami, jakie niesie choroba i proces leczenia. Przez kilka lat byłam związana z fundacją wspierającą pacjentów chorujących onkologicznie i hematologicznie na oddziałach szpitalnych, zarządzając wrocławskim oddziałem fundacji oraz angażując się w bezpośrednie wsparcie pacjentów. Na co dzień pracuję również w szkole podstawowej, czerpiąc dużo satysfakcji z pracy z dziećmi. 

Prywatnie cenię sobie czas spędzany na górskich wędrówkach oraz aktywnościach angażujących procesy kreatywne. 

Jak pracuję?

Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne, interwencyjne oraz psychoedukację. W ITPB udzielam pomocy psychologicznej dzieciom, osobom w okresie adolescencji oraz dorosłym.

Co jest dla mnie ważne?

Postawa otwartości, szacunku, życzliwego zaciekawienia i autentyczności, uważne towarzyszenie. Dbałość o refleksyjność i rozwój zawodowy, troska o jakość i etyczny wymiar udzielanego wsparcia.

Obszary wsparcia

  • pomoc psychologiczna w kryzysach sytuacyjnych, emocjonalnych i rozwojowych
  • pomoc psychologiczna w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i obniżonym nastrojem
  • wsparcie psychologiczne dla osób doświadczających trudności w relacjach i komunikacji
  • wsparcie w rozwijaniu umiejętności regulacji emocji i asertywności
  • wzmacnianie samopoznania, samooceny i zasobów osobistych
  • praca nad motywacją i organizacją czasu

Wykształcenie:

  • Psychologia, jednolite, stacjonarne studia magisterskie – Uniwersytet SWPS
  • Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej – Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej ITPB
  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej – Instytut Poznawczy (w trakcie, aktualnie 1 rok)
  • Przygotowanie Pedagogiczne dla Psychologów – Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego (w trakcie, aktualnie 3 semestr)

Szkolenia:

  • 6 kroków do elastyczności z matrycą ACT – Benjamin Schoendorf
  • Krótkoterminowa pomoc psychologiczna w podejściu ACT – Instytut Pomocy Psychologicznej ITPB
  • Akademia Onkowolontariatu – Fundacja DOBRZE ŻE JESTEŚ
  • Wspieranie rozwoju i terapia dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu – Dialoteka
  • Fundacja DOBRZE ŻE JESTEŚ – dyrektorka wrocławskiego oddziału 
  • Klinika Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu – praktyka studencka
  • Zespół Szkolno-Przedszkolny im. Noblistów Polskich we Wrocławiu
  • Centrum Badań Stosowanych nad Zdrowiem i Zachowaniami Zdrowotnymi CARE-BEH- asystentka badawcza