Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Na co dzień prowadzę psychoterapię osób dorosłych w ITPB oraz konsultacje psychologiczne w Przychodni NZOZ „Twój Lekarz”. Doświadczenia zdobywałam w Centrum Terapeutyczno-Rehabilitacyjnym „OSTOJA”, Fundacji Opieka i Troska we Wrocławiu i Oddziale Zaburzeń Depresyjnych, Lękowych i Zaburzeń Snu z Pododdziałem Diagnostyki Spektrum Autyzmu i Zaburzeń Neurorozwojowych w IPN w Warszawie. Ukończyłam szkolenie Family Connections i prowadziłam trening grupowy dla bliskich osób cierpiących na dysregulację emocji.
Jak pracuję?
Swoją pracę opieram na podejściu poznawczo-behawioralnym, terapii akceptacji i zaangażowania, uważności i współczuciu. W kontakcie z drugim człowiekiem kluczowa jest dla mnie relacja zbudowana na pełnym zaufaniu, akceptacji i zrozumieniu.
Co jest dla mnie ważne?
Najważniejszym komponentem w pracy terapeutycznej z drugim człowiekiem jest dobrze zbudowana relacja, która pozwala na pracę w pełnym zaufaniu, opartą na szacunku, akceptacji i zrozumieniu. Kolejnymi ważnymi dla mnie elementami są: współpraca, otwartość, podążanie za klientem, dobór odpowiednich technik oraz uważność na jego potrzeby. Dążę do tego, aby druga osoba w moim towarzystwie mogła czuć się swobodnie, by móc odkrywać jej potencjał i zasoby, które pozwolą jej poradzić sobie z najtrudniejszymi doświadczeniami i będą ważnym elementem podróży zwanym psychoterapią. Dla mnie, jako dla psychoterapeutki bardzo ważne jest również dbanie o etykę pracy, ciągłe dążenie do rozwijania się i poszerzania swojej wiedzy.
Obszary wsparcia
wspieram osoby dorosłe z ADHD i ASD
wspieram osoby cierpiące na zaburzenia nastroju
wspieram osoby mające trudności w regulacji emocji
wspieram osoby w będące w kryzysie żałoby, wykluczenia, choroby, przemocy
wspieram osoby w trudnej sytuacji życiowej – zaburzenia adaptacyjne
wspieram osoby cierpiące na zaburzenia lękowe
wspieram osoby w radzeniu sobie ze stresem i napięciem
osoby odczuwające niską samoocenę
wspieram osoby, których bliscy doświadczają zaburzeń psychicznych, kryzysu
Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, Akademia Motywacji i Edukacji – w trakcie certyfikacji;
Uniwersytet SWPS we Wrocławiu – Wydział Psychologii – studia magisterskie, specjalność: psychologia kliniczna
Szkolenia:
Terapia przetwarzania poznawczego dla osób z PTSD – prof. Patricia Resick
Cykl szkoleń z Akademii Różnorodności – Marta Cieśla, Karolina Ziegart-Sadowska
Diagnoza zaburzeń neurorozwojowych u osób dorosłych – dr n. med. Małgorzata Walęcka, Paulina Łukasiewicz
Family Connections – PTDBT
Doing What Matters in The Time of Stress- rekomendowane przez WHO
ADHD u dorosłych – Marta Cieśla
Interwencja Kryzysowa W Obliczu Wojny – Joanna Sielska;
Seminarium Terapia Zaburzeń Psychicznych Z Wykorzystaniem Dialogu Motywującego – dr Jennifer Frey;
Warsztat Wsparcie Psychologiczne Osób LGBTQIA – Jan Świerszcz;
Letni Kurs Interwencji Kryzysowej w podejściu poznawczo-behawioralnym – Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Staż psychoterapeutyczny na Otwartym Oddziale Całodobowym dla Zaburzeń Depresyjnych, Lękowych i Zaburzeń Snu z Pododdziałem Diagnostyki Spektrum Autyzmu i Zaburzeń Neurorozwojowych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Przychodnia NZOZ „Twój Lekarz” w Kobierzycach.
Centrum Terapeutyczno-Rehabilitacyjne „OSTOJA” we Wrocławiu.
Fundacja Opieka i Troska we Wrocławiu.
Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Evemed we Wrocławiu.
Współprowadzenie grupy Family Connections.
Współprowadzenie grupy dla osób Neuroróżnorodnych LGBTQ+.
Korzystamy z plików cookies w celu korzystania z narzędzi analitycznych oraz embedowania treści ze stron zewnętrznych. Cookies funkcjonują przez okres 12 miesięcy, chyba że wcześniej je wyczyścisz. Jeżeli twoje ustawienia nie blokują wskazanych cookies, uznajemy, że wyrażasz zgodę na ich wykorzystywanie. Możesz określić zasady korzystania z cookies w swojej przeglądarce. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności.