Agata Chyżewska

General information
Monday
Jestem psycholożką, psychoterapeutką uzależnień i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji w Szkole Psychoterapii Poznawczo–Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Od dziesięciu lat chętnie uczestniczę w różnych szkoleniach i konferencjach by rozwijać swoje umiejętności oraz dzielić się doświadczeniami z osobami pracującymi w podobnych obszarach. Jestem miłośniczką kotów, pieczenia ciast i Hiszpanii.
How i work
W swojej pracy wykorzystuję głównie podejście poznawczo - behawioralne, jednak nie ograniczam się do niego. Szczególnie bliska jest mi terapia schematów. Korzystam z różnych nurtów, by starać się jak najlepiej zrozumieć problem.
What is important to me?
Ważna dla mnie jest autentyczna relacja oparta bezwarunkowej akceptacji. W kontakcie cenię szczerość, współpracę i chęć podążania wspólną ścieżką, by opierając się na zasobach dojść do wybranych celów.
Support areas
- Prowadzę psychoterapię osób uzależnionych i mających problem z nadużywaniem/ryzykownym używaniem substancji,
- Prowadzę terapię osób uzależnionych behawioralnie,
- Wspieram i pomagam osobom współuzależnionym, DDA, DDD,
- Wspieram w kryzysie, trudnościach m. in. związanych z relacją, niską samooceną, wypaleniem zawodowym, stresem, ale także wszelkich innych,
- Pracuję z osobami mającymi problem z lękiem, somatyzacją, fobią, zaburzeniami odżywiania, problemami związanymi ze stresem, agresją,
- Wspieram osoby z doświadczeniem zaburzeń osobowości,
- Pomagam pogłębić wiedzę o sobie, wspieram rozwój osobisty