dr Natalia Liszewska
Ogólne informacje
Wtorek
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (cert. nr 527), interwentką kryzysową, superwizorką w trakcie certyfikacji w PTTPB. Wraz z grupą psychoterapeutów tworzę Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz pracuję jako Adiunkt w Katedrze Zdrowia i Psychologii Klinicznej Uniwersytetu SWPS. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i par oraz interwencję kryzysową. Obecnie w trakcie kursu psychoterapii zaburzeń seksualnych w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku.
Jak pracuję?
W swojej pracy korzystam z wielu podejść, łączę terapię poznawczo-behawioralną z podejściem systemowym, bliskie jest mi podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, twórczość Brene Brown. Obecnie doświadczam zauroczenia Trzecią Falą CBT, fascynuje mnie ACT i Self-Compassion.
Co jest dla mnie ważne?
Autentyczność, akceptacja, zaufanie, relacja, poczucie humoru, skuteczne metody, zasoby, równość, współpraca, zmiana, dystans do myśli/przekonań, otwartość, nauka, uważność – te aspekty pracy z drugą osoba są dla mnie najważniejsze.
Obszary wsparcia
- prowadzę psychoterapię cbt depresji, bezsenności, nerwicy, lęku, fobii, napadów paniki, zaburzeń odżywiania
- wspieram osoby z trudnościami seksuologicznymi
- prowadzę interwencję kryzysową w sytuacji przemocy, rozwodu, żałoby, myśli rezygnacyjnych
- wspieram osoby LGBT
- pomagam osobom po doświadczeniu traumy: wypadek komunikacyjny, napaść, sytuacje zagrożenia życia (wykorzystuję metodologię EMDR)
- wspieram osoby doświadczające: trudności w relacjach, niskiej samooceny, spadku motywacji
- pracuję z osobami pragnącymi pogłębić swój rozwoju osobisty.
