Ogólne informacje

Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia oraz terapeutką pedagogiczną. Studia magisterskie z obszaru psychologii, jak i podyplomowe realizowałam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Na co dzień pracuję w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie diagnozuję, udzielam psychoterapii dzieciom i młodzieży oraz konsultuję rodziców i opiekunów uczniów wrocławskich szkół i przedszkoli. Swoje wsparcie terapeutyczne oferuję także osobom dorosłym w gabinecie, które doświadczają w swoim życiu różnego rodzaju trudności i kryzysów. Konsultuję i wspieram pacjentów przed zabiegami z obszaru chirurgii plastycznej. Oprócz pracy psychologa i psychoterapeuty jestem pasjonatką muzyki; ukończyłam Akademię Muzyczną im. Karola Lipińskiego we Wrocławiu na wydziale wokalno-aktorskim. Wraz z mężem aktywnie współtworzę jedną z niepublicznych szkół muzycznych we Wrocławiu.

Jak pracuję?

W swojej pracy opieram się zwłaszcza na podejściu poznawczo – behawioralnym. Staram się jednak aktywnie i elastycznie dobierać metody terapeutyczne do potrzeb i możliwości moich klientów, dlatego nie jest mi obce łączenie technik terapeutycznych. Bardzo cenię sobie III falę terapii poznawczo-behawioralnej; ACT, DBT oraz Terapię Schematów.

Co jest dla mnie ważne?

Głęboko wierzę w autentyczne, uważne i pełne empatii relacje terapeutyczne. Troszczę się, by w kontakcie ze mną klienci poczuli się zrozumiani i wysłuchani. Moim priorytetem jest zapewnienie poczucia bezpieczeństwa podczas spotkań w gabinecie. Wierzę, że taka atmosfera gwarantuje solidną podstawę do owocnej współpracy, zdrowienia i realizowania wyznaczonych celów.

Obszary wsparcia

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, dzieci i młodzieży zmagających się z:

• depresją i obniżonym nastrojem;
• lękiem (lęk uogólniony, fobie, napady paniki, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne);
• problemami związanymi ze stresem;
• trudną sytuacją życiową – zaburzenia adaptacyjne;
• trudnościami w prawidłowej regulacji własnych emocji;
• niską samooceną oraz spadkiem motywacji;
• trudnościami w relacjach interpersonalnych;
• trudnościami wychowawczymi;
• trudnościami w sferze społeczno-emocjonalnej i rozwojowej  (dzieci i młodzież).