Artur Pobłocki
Ogólne informacje
Poniedziałek, Czwartek,
Jestem psychologiem klinicznym, certyfikowanym terapeutą poznawczo-behawioralnym, seksuologiem i neuropsychologiem. Chcąc jak najlepiej pomagać pacjentom, oprócz klasycznego warsztatu pracy terapeutycznej, stosuję wiele metod i technik terapeutycznych opartych na dowodach (tzn. o skuteczności potwierdzonej badaniami). Wierzę, że współpraca oparta na otwartości, autentyczności i poczuciu humoru tworzy przestrzeń wzajemnego porozumienia oraz przynosi najlepsze rezultaty.
Jak pracuję?
W swojej pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Bliska jest mi także psychoterapia humanistyczna, psychoterapia narracyjna, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR), racjonalna terapia zachowania (RTZ) oraz terapia skoncentrowana na emocjach (EFT). W kontakcie z klientem stosuję elementy mindfulness, trening metapoznawczy, trening społecznego poznania i neuropoznania, relaksację i regulację napięcia.
Co jest dla mnie ważne?
W mojej pracy ważna jest dla mnie uważność i akceptacja, a także bezpośredniość, autentyczność, odpowiedzialność, zaangażowanie i poczucie humoru. Dostosowuję techniki pracy do potrzeb terapii, jednocześnie zwracając uwagę na cel jaki chce osiągnąć klient. Lubię jasne zasady i pilnuję ustalonych ram współpracy. Lubię także interaktywność podczas sesji. Wierzę, że każdy posiada potencjał dlatego też w swojej pracy staram się skupiać na mocnych stronach klienta, czasami pomagając mu je odkryć lub docenić.
Obszary wsparcia
- pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń afektywnych (depresja, ChAD),
- wspieram osoby z zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobie, lęk o zdrowie,
- wspieram osoby po doświadczeniu traumy (wypadek komunikacyjny, napaść, sytuacje zagrożenia życia),
- pomagam osobom z trudnościami seksuologicznymi,
- wykonuje diagnozę psychologiczną (badania funkcji poznawczych, intelektu, osobowości),
- pracuję w obszarze rehabilitacji funkcji poznawczych
CZYTAJ WIĘCEJ
- zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, napady paniki, fobie),
- zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne (OCD/ nerwica natręctw),
- zaburzenia osobowości,
- Zaburzenia psychotyczne,
- kryzys emocjonalny - problem w radzeniu sobie z regulowaniem intensywnych emocji,
- zaburzenia snu (bezsenność, zaburzony rytm dobowy),
- wsparcie osób z trudnościami seksuologicznymi,
- trudności w określeniu/akceptacji orientacji seksualnej lub identyfikacji płciowej,
- trudności w adaptacji kulturowej,
- wsparcie osób LGBT,
- interwencja kryzysowa w sytuacji przemocy, rozwodu, żałoby, myśli rezygnacyjnych,
- wsparcie osób doświadczających: trudności w relacjach, niskiej samooceny, spadku motywacji,
- praca z osobami pragnącymi pogłębić swój rozwoju osobisty/ samorozwój,
- praca z osobami zmagającymi się z przewlekłym bólem,
- diagnoza oraz terapia uzależnień (alkohol, substancje psychoaktywne, uzależnienia behawioralne),
- terapia osób współuzależnionych oraz DDA,
- diagnoza psychologiczna (badania funkcji poznawczych, intelektu, osobowości),
- rehabilitacja funkcji poznawczych,
- myśli samobójcze, samookaleczanie,
- praca z osobami o niskiej samoocenie,
- podejmowanie trudnych decyzji,
- praca z pacjentem z objawami psychosomatycznymi (np. pacjent kardiologiczny, jelito drażliwe itp.)
