Kamil Kogut

Ogólne informacje

Wrocław Zacisze:
Środa, Piątek,
psychoterapeuta młodzieży, psycholog dorosłych, psycholog młodzieży, psychoterapeuta dorosłych
Języki: Polski

Nazywam się Kamil Kogut i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą pracującym w podejściu poznawczo-behawioralnym.

Jestem aktywnym psychoterapeutą, a moja praktyka opiera się na metodzie poznawczo-behawioralnej. Moje doświadczenie obejmuje efektywną terapię pacjentów cierpiących na różnorodne trudności, w tym; zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju,  zaburzenia snu (w tym bezsenność) oraz zaburzenia osobowości. Dodatkowo pracuje z osobami pragnącymi pogłębić swój rozwój osobisty!

Wspieram osoby LGBT+.

Ponadto, moje długoletnie zaangażowanie w dziedzinę rekrutacji pracowników i w tym zarządzania procesem rekrutacji i personelem, pozwoliło mi na wypracowanie unikalnego spojrzenia na problemy związane z przeciążeniem zawodowym oraz trudnościami w pracy.  W mojej pracy terapeutycznej staram się łączyć te dwa obszary, aby zrozumieć głębsze źródła i skutki problemów emocjonalnych, w tym zespołu wypalenia zawodowego.

Jak pracuję?

Głównym podejściem jakie wykorzystuję w swojej pracy jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT). Bliski jest mi również obszar terapii opartej na uważności - Mindfulness, która pomaga klientom rozwijać świadomość swoich myśli, emocji i ciała oraz bardziej efektywnie radzić sobie z stresem i trudnościami życiowymi. Wspólnie z klientem tworzę spersonalizowany plan terapeutyczny, dostosowany do jego potrzeb i celów.

 

Co jest dla mnie ważne?

W pracy terapeutycznej bardzo ważne są dla mnie; autentyczność, zaufanie, bezpieczna relacja, skuteczne i zweryfikowane metody/techniki terapeutyczne, otwartość, uważności i przede wszystkim akceptacja. Uważam, że każda osoba wymaga indywidualnego podejścia.

Obszary wsparcia

  • Prowadzę indywidualną terapię zaburzeń lękowych (m.in. napady lęku panicznego, fobie, lęk uogólniony, OCD)
  • Prowadzę indywidualną terapię osób zmagających się ze stanami obniżonego nastroju oraz zaburzeniami nastroju (w tym depresją)
  • Terapia zaburzeń snu (bezsenność, zaburzony rytm dobowy, hipersomnia)
  • zaburzenia obsesyjno kompulsyjne (OCD)
  • trudności w relacjach, niska samoocena, spadek motywacji
  • rozwój osobisty
  • wypalenie zawodowe
  • wsparcie osób LGBT
  • pracuję z osobami pragnącymi pogłębić swój rozwoju osobisty.

 

  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu pod kierunkiem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej
  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS we Wrocławiu, jednolite studia magisterskie: psychologia, specjalność kliniczna
  • Rozwój kompetencji zawodowych z zakresu diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej: Szkolenie certyfikowane MMPI-2, Warsztaty SCID II

 

  • Poradnia Chorób Cywilizacyjnych HarmonyMed
  • Firma doradztwa personalnego HAYS (rekrutacja i doradztwo personalne pracowników średniego i wyższego szczebla w
    obszarze HR oraz Finanse)
  • (Staż) Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego

POZNAJ POZOSTAŁYCH SPECJALISTÓW