Ogólne informacje

Z wykształcenia jestem filozofem, pedagogiem specjalnym (resocjalizacja) oraz oligofrenopedagogiem. Obecnie rozwijam swoje umiejętności w obszarze psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Prowadzę terapię indywidualną dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Wspieram dzieci u których występują problemy rozwojowe (spektrum autyzmu, zespół Aspergera, ADHD, problemy z nauką oarz wtórne wobec nich problemy emocjonalne), prowadzę Trening Zastępowania Złości (ART), wspieram rodziców doświadczających trudności w radzeniu sobie z trudnościami swoich dzieci.

Jako psychoterapeuta osób dorosłych wspieram osoby w zakresie problemów z lękiem, bądź w zaburzeniach nastroju (depresja, choroba dwubiegunowa), zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych, trudnościach adaptacyjnych oraz w radzeniu sobie ze stresem . Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Uważam, że terapia powinna być ukierunkowana na rozwój nowych umiejętności, zrouzmiała dla osoby biorącej w niej udział, a gabinet psychoterapeuty powinien stanowić bezpieczną przystań dla uczestnika terapii oraz jego rodziny. W życiu osobistym spełniam się w roli mamy dwóch dziewczynek (trzy i pięcioletniej) oraz - kochającej spacery – suczki Feli. Najbardziej relaksuje mnie jazda na rowerze po górach oraz na nartach biegowych.  Nie ma dla mnie góry nie do zdobycia. Uwielbiam czytać książki oraz gotować.

Jak pracuję?

W swojej pracy korzystam głównie z podejścia poznawczo-behawioralnego, często pracuje  metodami czysto behawioralnymi,szczególnie w przypadku wspierania osób ciepiących na zaburzenia neurorozwojowe. Nie jest mi obca terapia skoncentrowana na rozwiązaniach.

Z pasją realizuję się podczas zajęć grupowych Treningów Zastępowania Złości.

Co jest dla mnie ważne?

W pracy z ludźmi najważniejsze są dla mnie: zaufanie, zrozumienie, relacja, autentyczność, otwartość oraz poczucie humoru. Ponadto istotne są dla mnie skutecznośc i efektywność w doborze metod pracy oraz otwartość na nabywanie nowych umiejętności.

Obszary wsparcia

• prowadzę terapię behawioralną dzieci mających trudności w relacjach społecznych oraz trudności w nauce
• wspieram rodziców doświadczających trudności w wychowaniu swoich dzieci (ciepiących na zaburzenia rozwojowe lub zaburzenia zachowania)
• wspieram nauczycieli uczących dzieci o Specjalnych Potrzebach Edukacyjnych
• prowadzę psychoterapię dzieci i młodzieży cierpiącej na depresję, zaburzenia lękowe w tym lęk społeczny, fobie, napady paniki, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne
• wspieram dzieci i młodzież doświadczających spadku motywacji oraz niskiej samooceny
• prowadzę Treningi Zastępowania Złości (ART)
• wspieram dzieci i młodzież w nabywaniu nowych umiejętności społecznych, szybszej adaptacji do nowych wyzwań oraz radzeniu sobie ze stresem oraz trudnościami
• wspieram osoby dorosłe w radzeniu sobie z zaburzeniami nastroju oraz w raedzeniu sobie z zaburzeniami lękowymi
• pomagam osobom cierpiącym na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne